Сегодня йог показал, как дышать пранаяму через голосовую щель. Огромное удовольствие получила, и даже кайф.
Ветер внутри. Это физически очень приятное ощущение, завязанное на каких-то центрах удовольствия, которые, кажется, другими способами недоступны или доступны мало.
---
Вот про это мне хотелось рассказать и поделиться, хотя вроде и нечем.
А про то, как я провела пол-субботы в говне, рассказывать не хочется.
Хотя про это можно было бы написать длинную героическую поэму.
---
Только ветер.