15:57

ОВ

вечный пионер
Решила для контроля проплыть 1000 метров. Вышло 24.40. Обрадоваалсь, похвалилась тренеру. Тут же он схватил за руку мимо проходившую тетку, сказал, что она плавает на открытой воде - а я то вроде тоже хочу! - и не познакомиться ли нам поближе.
И мы конечно познакомиилсь.
Записалась грести 25 июня в Крылатском на 500 метров.
Цель - доплыть до финиша. Для перевода ее в реалистичную нужно до старта пару раз в неделю плавать в бассейне на 1000, а также еще поплавать на открытой воде, хотя бы раза три. До этого я на ОВ плавала только раз, в виде часовой тренировки, года 3-4 назад. 
Я рада, что ввязлась, рада, что нашлась компания.

Кстати, компания нашлась и по спринтам. До меня у тренера по графику детская группа, там прекрасный мальчик Елисей (7 лет), я когда с ним (за ним) плыву, то могу выйти на 49 сек на 50 м. Но это обязательно надо, чтоб Елисея заранее загоняли,  а то он уходит в отрыв слишком шустро.

@темы: swim

12:08

Динамо

вечный пионер
Добралась до олимпийского бассейна Динамо на Водном.
Олимпийский - это, конечно, мощь. Длина. Глубина. Тумбочки. Профики рядом. - Плюс к мотивации. 
За сеанс 45 минут одолела 1300 м., хотя самонадеянно расчитывала на 1500. Трижды сплавала по 50 м.: 58, 1.06,1.02. Надо, конечно, ускорятся. 
И почему-то 50 плыть проще, чем два раза по 25.
После  этого в своем фитнесе поймала себя на том, что раздражает все время разворачиваться. 
И еще, конечно, когда потолок прямой, а не купол,  это очень здорово.

@темы: swim

18:18

Л

вечный пионер
У меня на заставке - она, а у нее - Хаги-Ваги.
Так жизнь идет.
Второклассница. 

@темы: Лиза

вечный пионер
поступить (с кем-то) резко и жестко = (намереваться) отомстить и наказать. 

вечный пионер
Выезжали в Н.Новгород на выходные. Погода радовала, Волга блистала. Днем гулять-гулять-гулять: овраги, церкви, лестницы, дворы, фонтаны, крепостные стены, нарядные горожане толпами. По вечерам фейерверк, к завтраку шампанское. Прекрасный отпуск в формате полтора дня. Из нереализованного: погулять на песчаном плаже, потрогать Волгу, проехать над ней на канатной дороге, съесть пирожок с солеными огурцами.

16:07

5.13

вечный пионер
Плавала впервые "5 минут".
На 250 м вышло 5"13.

---
Не то, чтоб я сравниваю масштабы личностей, но вспоминается "стрелял ворон". 

23:11

swim

вечный пионер
1000 м - 28 минут, 
1500 м. - 42 минуты.
Это вообще не напрягаясь. Надо бы начать.


Напряглась немного. Сделала 1000 за 27. Надо продолжать. Хочу то я 23.

@темы: swim

08:50

43

вечный пионер
43 - это такой промежуток между Ответ на главный вопрос и Число Штирлица.
И все идёт хорошо.

18:56

28.11

вечный пионер
Записалась в команду по плаванию на корпоративные соревнования на 28-е. Это после локдауна и отпуска, т.е. месяц не-плавания. За 4 тренировки нужно убедиться, что обещанный (скромный) результат я дам, а также научиться прыгать с тумбочки (но в нашем фитнесе тумбочек нет). Как-то так.

АПД: соревнования перенесли на "примерно через две недели". продолжаем готовиться. 


@темы: swim

вечный пионер
В этом году я посетила города Кировск/Мурманск, Сортавала, Северск, Анапа, Краснодар, Рязань, а также поселки Каменномостский и Пычас нашей необъятной Родины. 
Завтра по плану отправление в Шарм эль Шейх.
Долог путь до Синая. 

13:20

плач

вечный пионер
Не плавала уже наверное месяц.
Боль и мрак.

После карантина уволилась из районного фитнеса чудо-тренер по йоге Айенгара, к которой я просыпалась в 6.30 утра  - по иным причинам такое случалось считанные разы в моей жизни, а на систематической основе больше ни разу.
Ходила я к ней трижды в неделю корячиться по полтора часа, а потом и плавала еще трижды. А заставить себя встать в те же 6.30, чтобы поплавать без присмотра, в своем темпе и без свершений/достижений и  - не могу.  Позор. 

13:02

Рязань

вечный пионер
Съездила в Рязань на золотую осень и довольна. Отель гуд, рязанский Кремль белый и приятный для погулять.  Крепостной вал большой, зеленый и тоже прогулочный. 
Еще из культурной програмы сходили в цирк, в музей истории леденца и в местное культурное пространство (на обед), и всем довольны. 
---

В пул экстравагантных планов на лето - в июне едем в Рязань.
Курортный отель-спа-аквапарк.
Но после санатория горнодобывающего комбината в г. Апатиты (а там было хорошо) мне даже не страшно.

14:29

Рязань

вечный пионер
Съездила в Рязань на золотую осень и довольна. Отель гуд, рязанский Кремль белый и приятный для погулять.  Крепостной вал большой, зеленый и тоже прогулочный. 
Еще из культурной програмы сходили в цирк, в музей истории леденца и в местное культурное пространство (на обед), и довольны всем. 
---

В пул экстравагантных планов на лето - в июне едем в Рязань.
Курортный отель-спа-аквапарк.
Но после санатория горнодобывающего комбината в г. Апатиты (а там было хорошо) мне даже не страшно.

вечный пионер
Открыла для себя сайт чиз-кейк ру. Два дня выибрала и складывала в корзину десерты. 
Набрала примерно 5 кило. Подумала, что это меньше, чем я хочу скинуть...
Закрыла сайт чиз-кейк.ру.
(но вот боюсь, ненадолго. и содержимое корзины скопировала на вский случай.)

*нет, ничего от них ранее не пробовала, рекомендаций не слышала*

вечный пионер
Что-то я видимо уже стала настолько взрослой, что не только понимаю проблемы кардинала Ришелье, но и нахожу здравый смысл в поучениях чиновников в пьесах Островского. 
(не в целом, конечно, там есть спорные моменты, но по части начала карьеры точно).
*шурша песком*

вечный пионер
Лизу обижает соседка по парте.  Толкает локоть, лезет к ее пеналу, часам. Возможно, они просто не сошлись по темпераменту. Та девочка, может так хочет дружить, а нашу это обижает.
Учитель вроде бдит, соседку уже раз отсаживали на день на заднюю парту в наказание (они сидят на первой). Я советовала пару раз давать сдачи с размаху в лоб  - девочка моя считает это недопустимым для себя, "в школе надо вести себя хорошо".
Но вчера Лиза сказала, что соседка принесла из дома зубочистку и тыкала ее в попу. 
Если сегодня будет хоть одна жалоба - буду писать простыни учительнице и той маме.

вечный пионер
Сходила к парикмахеру за короткой стрижкой.
Подстригли хорошо, но потом уложили - как училку из 90-х.
Прямо ааааа-впечатление, если есть такой термин. 

15:26

басс

вечный пионер
Плыли с дочью напрегонки 25 м. Я на спине, она кролем в ластах. Обогнала!
Но важно конечно не это. 

В 1 класс идет в этом году, ужас-жуть. Время, куда ты улетело!
А у меня про школу пока есть только одно четкое понимание: никогда не разговаривать в родительском чате. 
Родительское собрание было в зум, по учителям распредели директивно. У нас блондинка - вот все, что я о ней знаю. 
Если отвлечься на минутку  статистики, то в нашем классе 31 человек: 12 мальчиков, 19 девочек. Шестеро девчонок, включая Лизу, из одной группы дет.сада. 

вечный пионер
Дочь моя, 6 лет, едет в машине, включен какой-то музыкальный сборник, и вот, после очереного трека: 
- А включите мне еще раз эту музыку -- про льва, который хочет обратно в свой зоопарк!

Эпоха не то, что уходит, уже ушла... https://www.youtube.com/watch?v=4F86JIAkfys

вечный пионер
Внезапно вместо Рязани поехали в Анапу. Море, дюны, непередаваемый южный колорит, - все было, и было волшебно.
Но конечно Анапе не помешало бы побольше сервиса среднего уровня, а то сейчас между условным шалманом и условным дворцом привольно раскинулась пространная пустошь.